Please....help !!

Hello à tous !

Bon, ce soir, c'est râlage...Suite à ma grippe (Bien balèze celle là...), mes défenses immunitaires se sont permis de faire la java, et du coup, grosse crise de spondy : talons, genoux, hanches, coudes, épaules, et bien sur, tout le dos coincé, raide comme la justice... Je ne tiens ni assise, ni debout, ni couchée (pratique....mais vous savez ce que c'est...), et j'ai tout essayé : chaud, froid, en boule, chien de fusil, coussin sous les genoux,anti inflammatoires, codéine et même morpine, et rien n'y fait.... J'EN PEUX PLUS !!

Je vais quand même au boulot, car me mettre en arrêt ne changerait pas grand chose, puis au moins je vois du monde, et j'essaie de penser à autre chose, pas facile, suis épuisée, mais bon, on s'y fait...

Désolée, ce post est un peu une ode au ras le bol, mais là c'est vraiment dur , alors si quelqu'un connait d'autres
techniques, ou remèdes de grand mère, je suis open !

Merci pour vos réponses et bon courage à tous !

Séverine

.je viens de lire ton post, j'ai l'impression de me voir, sauf que je n'ai pas eu la grippe, je me suis fais vaccinée;pour le reste c'est tout moi je me suis mise aux huiles essentielles, certaines sont anti inflammatoires mon humeur est égale à la tienne, et je suis de mauvaise humeur avec mon homme et il n'y ait pour rien. Courage si tu veux discuter tu peux m'envoyer des messages sur mon e-mail privé

allé il ne faut pas se décourager!!!!

Moi également j'ai mal à toutes les articulations de mon corps,
j'ai même du mal à marcher depuis quelques jours.
Mais il faut pas lâcher et être plus fort que la maladie.
Finalement c'est plutôt bien d'en parler entre nous, on se décharge.
mais il faut essayer de rester cool avec notre entourage.
Moi quand j'ai trop mal je plonge une heure dans un bain bouillant, ça me soulage (pendant l'heure!!!)

Courage
à bientôt karelle

aujourd'hui moins de douleurs je pense que cela vient de l'astuce qu'on m'a donnée dans le forum pour dormir,je me suis calée le dos. Pourtant aujourd'hui, le temps est humide
c'est gardons le courage ce forum me fait du bien

Courage!! Comme super nounou j'utilise des huiles essentielles pour me soulager. Se faire masser faire toujours du bien

Merci les filles, c'est vrai que ça fait du bien de se défouler entre nous !

Je me suis aussi fait vacciner contre la grippe, mais elle a été plus forte pour le coup !

Vous utilisez quoi comme huiles essentielles? J'aime assez, et je m'y suis mise il n'y a pas longtemps, mais en diffusion...

Sinon, j'essaie d'aller de l'avant, je suis au boulot toute la journée, mais pas facile facile... Heureusement, j'ai des patrons et des collègues qui savent ce que j'ai et qui essaient de comprendre, j'ai ma prochaine perf. de Remicade (et surement la dernière car efficacité devenue quasi nulle...) vendredi, j'espère que ça me soulagera quand même un peu...

Et pour le bain, j'ai pas de chance, j'ai pas de baignoire , mais si un jour je passe vers chez toi Karelle, je ne manquerai pas de m'arreter pour papoter et prendre un bain !

Bises à toutes

Pas de problème pour le bain et la discution lol!:
Si tu as l'occasion de passer à Dijon
A bientôt.

Alors pour les huiles essentielles la principale à utiliser contre les contractures, courbatures mais aussi les rhumatismes (inflammations) c'est la gaulthérie. De préférence, la diluer dans de l'huile d'amande douce, d'olive, de pépins de raisins... car elle peut être irritante pure (1 goutte d'HE pour 10 d'huile).

A ça on peut ajouter:
Lavandin super (++contractures musculaires)
Romarin à camphre
Eucalyptus citroné

Mais déjà essaie juste la gaulthérie. Si tu as des questions ou que tu veux savoir où en acheter tu peux m'envoyer un mail: orryane@gmail.com

Bonjour à tous,

Sympa de nous donner des astuces concernant les huiles essentielles, elles peuvent se diluer dans le bain ?

Pour ce qui est des douleurs je pense qu'au delà de la maladie le temps y est pour quelque chose. Depuis, qu'il fait humide en région parisienne, je suis vraiment mal foutue. Déjà qu'avant j'avais mal, mais là, c'est de pire en pire. Je prend Humira depuis 2 mois, mais aucune amélioration.
Comment faisons-nous, les super womans pour arriver malgré tout à travailler et s'occuper de la maison. Parfois je voudrais
juste dormir, dormir.....

Bon, je prend mon courage à 2 mains (qui me font mal) et c'est reparti pour une journée de boulot.

Merci à vous d'être là et de comprendre que c'est pas tous les jours faciles....

A bienôt

Pour bénéficier des huiles essentielles dans le bain, il faut un diluant sinon les gouttes d'huiles purent se baladent dans l'eau et ça peut être dangereux!!

Donc tu peux utiliser soit des diluants spécifiques soit utiliser d'autres méthodes. Je sais qu'on peut dissoudre les huiles essentielles dans de la poudre de lait (mais j'ai pas franchement confiance) sinon ce que je fais, c'est de prendre:
2 c.s. de sel (gros sel, sel de bain, sel d'epsom...)
2 c.s. de bicarbonate de soude
5 gouttes d'huile essentielle de lavande

On mélange bien tout ça pour que l'huile essentielle se disperse bien et on verse dans le bain! Ça fait des bulles et ça sent bon!

Les autres huiles essentielles de ma précédente liste ne sont pas utilisables dans le bain, je vais chercher dans mes nombreux livres si une huile essentielle anti inflammatoire existe pour l'utilisation en bains.

Sinon, j'avais oublié de préciser dans mon précédent message que certaines de ces huiles essentielles sont abortives et/ou déconseillées aux jeunes enfants! Alors attention!!

Orryane a écrit:

Courage!! Comme super nounou j'utilise des huiles essentielles pour me soulager. Se faire masser faire toujours du bien

Bonjour pour info la pommade TIGRIDOLE aux huile essentiel est vraiment bien j'en passe a mon marie avant de dormir sa sent le cloux de girofle mais sa lui fait du bien!!!a essayer

Mince je viens de mettre un nouveau poste pour les huiles essentielles!!!!
Orryane je veux bien que tu me dises où acheter tous cela,
je n'y connais rien et chez moi je n'ai ni carbonate ni quoi que ce soit d'ailleurs.
J'aimerai vraiment tester tout ça, dans le bain en massage....

Alors si tu peux m'aider.

bises à toutes
Karelle

Je veux bien te donner mes bonnes adresses mais je ne veux pas faire de pub, alors envoie moi un petit mail ou donne-moi ton adresse

Merci Orryane pour tes infos je vais essayer et je te tiendrais au courant.
A bientôt.